Poker memberikan banyak rangsangan mental yang tentunya melatih pikiran kita, menjaganya tetap sehat

Poker memberikan banyak rangsangan mental yang tentunya melatih pikiran kita, menjaganya tetap sehat

Poker memberikan banyak rangsangan mental yang pasti melatih pikiran kita, menjaganya tetap sehat – Istirahat adalah kunci untuk membuat keputusan besar dalam poker, Anda dapat dengan mudah duduk berjam-jam sekaligus bermain di sesi poker. Apakah sudah waktunya istirahat? Jika tidak sekarang kapan?

Poker memberikan banyak rangsangan psychological yang tentunya melatih pikiran kita, menjaganya tetap sehat, tapi bagaimana dengan latihan fisik? Setiap orang membutuhkan aktivitas fisik – beberapa latihan – yang melampaui gerakan jari, tangan, leher, kepala, mulut, dan mata Anda sambil duduk di meja memainkan permainan poker favorit Anda.

Penelitian telah menunjukkan (tidak mengherankan!) Aktivitas fisik dan olahraga sangat penting untuk jantung, pinggang, dan bahkan kemampuan kita untuk berfungsi. Ini juga membantu otak kita berkembang dan tetap tajam. Terlebih lagi, disarankan kegiatan seperti itu – bersama dengan bermain poker – membantu mencegah penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya. Selain itu, itu juga dapat menguntungkan hasil poker Anda.

Beristirahat sejenak dari permainan – hanya 10-15 menit – dapat membantu permainan poker Anda dalam banyak hal. Tinggalkan meja sesering mungkin untuk mendapatkan udara segar. Berjalan cepat di luar kasino bernafas dalam-dalam. Selain latihan fisik, itu akan menyegarkan pikiran Anda. Saat Anda melanjutkan, pikirkan tentang permainan yang Anda mainkan – para pemain yang chipnya ingin Anda menangkan. Apa sifat permainan mereka? Bagaimana Anda harus bermain melawan masing-masing? Apakah menurut Anda salah satu dari mereka banyak menggertak? dipersiapkan. Apakah Anda memainkan terlalu banyak preflop tangan marjinal? Haruskah Anda bermain lebih agresif setelah gagal?

Jika Anda baru saja melakukan pukulan buruk di sungai, itu pasti ada di pikiran Anda. Saat Anda melanjutkan perjalanan, yakinkan diri Anda bahwa itu terjadi pada semua orang. Saat Anda menarik napas dalam-dalam, sadarilah bahwa itu hanyalah bagian dari permainan. Atasi amarah dan kekecewaan – respons emosional alami – dan maju terus. Jika tidak, itu hanya bisa membuat Anda bermain sembarangan – bahkan mungkin miring, dan membuat kesalahan yang merugikan. Hindari itu. Istirahat dapat membantu.